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Christophe LLAMAS - Ultra-triathlète
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Christophe LLAMAS - Ultra-triathlète

EuroVelo 3 - Partie française

Le journal, étape après étape

Étape 21

Labenne → Saint-Jean-Pied-de-Port 🇫🇷

77,7 km5:32:24991 m1 767 kcalVoir l'activité
23/07/26

Aujourd'hui, nous avons rejoint Saint-Jean-Pied-de-Port, l'un des grands objectifs de notre aventure.

Nous avons quitté ma marraine et son mari, qui nous ont accueillis avec une immense gentillesse. Un grand merci à eux pour leur hospitalité !

L'étape a été particulièrement exigeante, avec près de 1 000 mètres de dénivelé positif et une chaleur écrasante. Les jambes ont été mises à rude épreuve, mais les magnifiques paysages du Pays basque nous ont largement récompensés. Cette région est vraiment splendide.

À 16 km de l'arrivée, nous avons fait une pause bien méritée pour boire bien frais et manger un bon repas. À la table voisine, tout le monde parlait basque : une ambiance dépaysante qui nous a rappelé la richesse culturelle de cette région. Ici, tous les panneaux sont d'ailleurs affichés en français et en basque.

Nous avons atteint Saint-Jean-Pied-de-Port ! Nous sommes très heureux d'avoir franchi cette étape symbolique. Il ne nous reste plus qu'à rejoindre Saint-Pierre-dels-Forcats. Encore une petite semaine de voyage... mais avec de belles montagnes au programme !

Étape 20

Castets → Labenne

51,2 km3:24:24135 m1 483 kcalVoir l'activité
22/07/26

Aujourd'hui, nous avons parcouru 51 kilomètres entre Castets et Labenne.

Le début de l'étape s'est déroulé sur de belles pistes cyclables, mais nous avons ensuite emprunté une piste longeant l'autoroute, puis plusieurs chemins forestiers sablonneux et recouverts de graviers. Honnêtement, ce type de terrain devient fatigant : on avance difficilement, il faut rester constamment concentré pour éviter la chute et on finit crispé sur le vélo.

Heureusement, nous avons ensuite retrouvé une vraie route, puis de nouvelles pistes cyclables, nombreuses dans cette région et très agréables à rouler.

Le paysage évolue encore : les immenses forêts de pins dominent désormais le décor et l'architecture change, avec de nombreuses maisons à colombages, basses et typiques du Pays basque.

Nous avons également fait un petit détour de notre itinéraire pour retrouver la marraine d'Adeline et son mari à Labenne, où nous passons la nuit. Cela faisait plus de dix ans qu'ils ne s'étaient pas vus : un très beau moment de ces vacances.

Demain, nous atteindrons notre objectif à Saint-Jean-Pied-de-Port, avant d'aborder la traversée des Pyrénées. 🚴⛰️

Étape 19

Gastes → Castets

82,2 km5:08:07343 m2 275 kcalVoir l'activité
21/07/26

Aujourd'hui, nous avons parcouru 84 km en poursuivant notre traversée des Landes. Le paysage change, mais cette étape est marquée par de longues lignes droites qui donnent une impression de monotonie. Contrairement à ce que l'on pourrait imaginer, le parcours n'est pas totalement plat : il est ponctué de nombreuses petites côtes qui cassent le rythme et rendent l'étape un peu plus exigeante.

Nous avons croisé énormément de cyclotouristes et de promeneurs, preuve que cette portion de l'EuroVélo est très fréquentée. L'étape s'est déroulée sans événement particulier, avec un itinéraire roulant mais répétitif, où il fallait surtout garder le rythme et profiter des paysages.

Une étape de transition qui nous rapproche encore un peu plus de notre destination. 🚴🌲

Étape 18

Bordeaux → Gastes

96,5 km6:12:52188 m2 773 kcal
20/07/26

Aujourd'hui, nous avons parcouru 97 kilomètres entre Bordeaux et Gastes. Une étape longue et plutôt éprouvante.

Une bonne partie du parcours s'est déroulée sur un chemin longeant une voie ferrée. Le revêtement était très mauvais, avec beaucoup de cailloux, de terre et de poussière, ce qui rendait la progression peu confortable.

En entrant dans les Landes, nous avons traversé de longues portions de forêt. Les chemins étaient souvent très sablonneux, ce qui compliquait le pilotage et demandait beaucoup plus d'efforts pour avancer.

Une étape assez galère du début à la fin, mais qui nous rapproche un peu plus de notre objectif. Demain, une nouvelle journée nous attend ! 🚴🌲

Étape 17

Anglade → Bordeaux

55,4 km3:52:56404 m1 655 kcalVoir l'activité
18/07/26

Aujourd'hui, nous avons rejoint Bordeaux après une étape de 58 kilomètres.

La journée a commencé sous un grand soleil, malgré un ciel menaçant. Finalement, la pluie nous a épargnés tout au long du parcours.

Nous avons traversé les vignobles bordelais, en passant devant de nombreux domaines viticoles, dans un cadre typique de la région. Les chiens ont été nombreux à nous accueillir... à leur manière, en aboyant sur notre passage, heureusement tous bien enfermés.

L'arrivée en périphérie de Bordeaux a marqué un vrai changement d'ambiance, avec beaucoup plus de circulation et de monde qu'au cours des étapes précédentes.

Une étape courte qui nous permet de récupérer un peu avant la suite de l'aventure. Cet après-midi sera consacré au repos et à la découverte de Bordeaux.

À demain pour l'étape 18 ! 🚴🇫🇷

Étape 16

Sainte → Anglade

78,6 km5:25:26320 m2 409 kcalVoir l'activité
17/07/26

Aujourd'hui, nous avons parcouru 80 km entre Sainte et Anglade. Le soleil est de retour, mais le vent s'est invité lui aussi. Il soufflait fort par moments, mais il rendait la chaleur beaucoup plus supportable.

Nous arrivons désormais dans la région bordelaise, où les paysages changent. Les vignobles sont omniprésents ! Nous avons également traversé quelques champs de tournesols et de maïs, mais ce sont surtout les vignes qui marquent cette étape.

Nous avons fait une halte à Saint-Fort-sur-Gironde, dans un petit café vraiment atypique. Son propriétaire, passionné et chaleureux, vendait également des livres anciens et des disques vinyles. Il nous a raconté que le grand écrivain Pierre-Henri Simon, membre de l'Académie française, avait vécu juste en face. Il nous a montré plusieurs de ses ouvrages ainsi qu'un vieil article de journal retraçant sa vie.

Il nous a également indiqué le virage où Jean-Paul Belmondo, alors âgé de 22 ans, avait été victime d'un accident de voiture pendant le tournage d'un film dans la région.

Tout au long de la journée, nous avons admiré les magnifiques cabanes de pêcheurs typiques de l'estuaire, avant de traverser plusieurs pâturages où vaches et taureaux évoluaient librement. Seuls quelques panneaux demandaient de rester vigilants, les prés étant souvent bordés par de petits cours d'eau.

La fin de l'étape a été plus mouvementée. Sur un chemin très cabossé, Adeline est tombée quasiment à l'arrêt. Heureusement, la chute a été sans gravité, mais elle s'est fait mal au côté gauche et pense avoir une côte bien touchée. Nous verrons demain comment la douleur évolue.

Ce soir, nous sommes hébergés chez un particulier, dans une ambiance très conviviale.

Demain, direction Bordeaux ! 🚴🍇🌅

Étape 15

Périgné → Sainte

70,2 km4:33:48555 m1 952 kcalVoir l'activité
16/07/26

Cette quinzième étape a débuté dans une ferme où nous avions passé la nuit. Un accueil très chaleureux dans un cadre authentique qui nous a permis de repartir du bon pied.

Le fait marquant de la journée a été la météo. Un gros orage nous est tombé dessus et nous avons roulé sous une pluie battante. Nous avons pris une vraie « sauce » ! Heureusement, Adeline était ravie : ancienne petite grenouille dans une autre vie, elle était dans son élément dès que la pluie s'est mise à tomber !

Comme dans tous les voyages au long cours, une petite prise de tête de couple est venue pimenter l'étape, mais rien de bien méchant. Quelques kilomètres plus loin, tout était déjà oublié et nous avons poursuivi notre route.

Une étape humide, parfois mouvementée, mais qui fait aussi partie des souvenirs d'une aventure comme celle-ci.

À demain pour l'étape 16 !

Étape 14

Poitiers → Périgné

81 km5:31:10560 m1 753 kcalVoir l'activité
15/07/26

Cette 14ᵉ étape a été riche en rebondissements. Nous avons quitté Poitiers sous la pluie, accompagnés de coups de tonnerre et d'éclairs. Une météo instable qui nous a obligés à rester vigilants tout au long de la matinée.

Depuis le début de notre périple, nous constatons que de nombreux villages traversés sont devenus de véritables villages-dortoirs, avec très peu de commerces encore ouverts. La faim commençait à se faire sentir lorsque nous sommes arrivés à Lusignan. Après une longue montée, une habitante nous a indiqué qu'un petit marché se trouvait un kilomètre plus loin. Nous y avons acheté du pain et du fromage avant de nous préparer de délicieux sandwichs, un vrai régal après cette matinée compliquée.

Les orages étant toujours menaçants, nous en avons profité pour faire quelques courses dans un supermarché voisin. Cette pause nous a permis d'éviter le pire de l'orage avant de reprendre notre route.

roulant rapidement.

Comme souvent ces derniers jours, la chaleur est revenue en force en fin d'étape.

Vers 16 heures, après l'arrivée, nous nous sommes offert un bon cassoulet. Un repas copieux qui nous a permis de refaire le plein d'énergie après cette journée éprouvante.

Ce soir, nous faisons étape dans un gîte à la ferme. Le cadre est magnifique, paisible et très spacieux. Une belle récompense après cette journée mouvementée… et il sera sûrement difficile de repartir demain ! 🚴🌾☀️

Étape 13

Châtellerault → Poitiers

39,1 km3:03:22323 m888 kcalVoir l'activité
14/07/26

Petite étape aujourd'hui, seulement 40 km, mais un parcours assez vallonné qui a bien sollicité les jambes. Heureusement, les températures étaient plus agréables que ces derniers jours, ce qui a rendu la sortie beaucoup plus confortable.

Les paysages traversés ce matin étaient vraiment magnifiques, avec une campagne paisible et de belles vues tout au long du parcours.

À notre arrivée à Poitiers, petite déconvenue : notre chambre n'était pas encore prête et nous avons appris que la climatisation de l'hôtel était en panne... En attendant, nous avons sorti le réchaud pour cuisiner une bonne paella juste devant l'hôtel. Il faut savoir s'adapter en voyage !

Demain, une nouvelle étape nous attend sur les routes de l'EuroVélo 3. 🚴🇫🇷

Étape 12

Tours → Châtellerault

68 km4:48:46308 m1 793 kcalVoir l'activité
13/07/26

La douzième étape nous a conduits de Tours à Châtellerault sur une distance de 68 kilomètres.

La fatigue commence à se faire sentir après plusieurs jours de voyage. Les réveils à 6 h deviennent un peu plus difficiles, mais une fois en selle, les jambes finissent toujours par répondre et l'envie de poursuivre l'aventure reprend le dessus.

Cette étape n'a pas réservé de difficulté particulière. En revanche, la dernière heure a été particulièrement éprouvante avec une forte chaleur. Heureusement, un peu de vent nous a accompagnés, mais l'absence totale d'ombre a rendu les derniers kilomètres exigeants.

Ce soir, nous profitons d'un peu de confort à Châtellerault avec la climatisation et un réfrigérateur. Après plusieurs jours de route, c'est un vrai luxe !

Demain, cap sur Poitiers pour la treizième étape de notre aventure sur l'EuroVélo 3. 🚴☀️

Étape 11

Blois → Tours

74,6 km5:16:59308 m1 980 kcalVoir l'activité
11/07/26

Cette 11ᵉ étape entre Blois et Tours restera marquée par un important problème mécanique.

Dès le début de la journée, la roue arrière de mon vélo présentait un sérieux défaut : plusieurs rayons étaient cassés et l'axe était complètement endommagé. La roue avait un important jeu latéral et venait frotter alternativement sur les patins de frein à droite puis à gauche.

Nous nous sommes d'abord arrêtés dans un magasin de vélos à Blois, mais malheureusement les pièces nécessaires n'étaient pas disponibles. J'ai donc poursuivi les 75 kilomètres jusqu'à Tours avec cette roue très endommagée, en espérant qu'elle tienne jusqu'au bout.

À notre arrivée à Tours, nous avons trouvé un autre magasin de vélos où j'ai enfin pu acheter une roue arrière de remplacement et effectuer la réparation. Un vrai soulagement après cette étape sous tension.

Côté météo, la chaleur est restée raisonnable pendant la majeure partie de la journée, avant de devenir plus présente autour de midi. Nous sommes finalement arrivés à Tours vers 14 h.

Une étape qui rappelle qu'en voyage à vélo, les imprévus mécaniques font aussi partie de l'aventure.

À demain pour l'étape 12 !

Étape 10

Orléans → Blois

67,1 km4:23:27129 m1 791 kcalVoir l'activité
10/07/26

Aujourd'hui, nous avons quitté Orléans pour rejoindre Blois au terme d'une étape de 69 kilomètres.

Cette journée s'est déroulée en grande partie le long de la Loire. Le paysage est toujours aussi agréable, mais cette fois-ci il y avait beaucoup moins d'ombre que lors de l'étape précédente. Avec la chaleur bien présente, cela a rendu la progression un peu plus exigeante.

Tout au long du parcours, nous avons croisé de très nombreux cyclotouristes qui parcourent l'itinéraire La Loire à Vélo. L'ambiance est conviviale et il est toujours agréable d'échanger un salut ou quelques mots avec d'autres passionnés de voyage à vélo.

Une nouvelle étape franchie sur notre aventure EuroVélo 3. Demain, une nouvelle journée nous attend avec de nouveaux kilomètres à découvrir.

À demain pour l'étape 11 ! 🚴🇫🇷

Étape 9

Montargis → Orléans

83,2 km5:04:03142 m2 214 kcalVoir l'activité
09/07/26

Aujourd'hui, nous avons parcouru 83 km entre Montargis et Orléans. Cette étape s'est déroulée en grande partie le long du canal d'Orléans, sur des pistes cyclables parfaitement sécurisées. Le parcours, très ombragé grâce aux nombreux arbres, nous a permis de rouler dans d'excellentes conditions malgré les températures estivales, sans souffrir de la chaleur.

Tout au long de la journée, nous avons croisé de nombreux canards et cygnes, ce qui a rendu cette étape particulièrement paisible et agréable. Une journée calme, sereine, idéale pour profiter pleinement du voyage à vélo.

Adeline, elle, trouve que nous ne faisons pas assez de kilomètres… il va peut-être falloir rallonger les étapes ! 😄

À demain pour l'étape 10 !

Étape 8

Volgré → Montargis

59,2 km4:08:16364 m1 649 kcalVoir l'activité
07/07/26

Aujourd'hui, nous avons quitté Volgré pour rejoindre Montargis, avec une étape d'environ 60 kilomètres.

La chaleur continue de s'installer et commence à peser un peu plus chaque jour. Le moment fort de cette journée a été la richesse de la faune rencontrée tout au long du parcours : plusieurs biches, de nombreux lapins, ainsi qu'un petit mustélidé, probablement une fouine ou une belette.

Nous avons également traversé de nombreux champs, dans une ambiance paisible et très agréable. Une belle étape, sans difficulté particulière, qui nous permet de poursuivre sereinement notre aventure sur l'EuroVélo 3.

À demain pour l'étape 9 !

Étape 7

Ervauville → Volgré

41,5 km2:50:59332 m1 150 kcalVoir l'activité
06/07/26

Aujourd'hui, petite étape de 42 kilomètres entre Ervauville et Volgré.

L'objectif du jour était d'aller rendre visite à mon collègue et ami de régiment, Ludovic Wyndaele.

Cette étape s'est déroulée au cœur de la campagne, avec de très nombreux champs et une forte activité agricole. Nous avons croisé beaucoup de moissonneuses-batteuses, ce qui a parfois rendu l'air très poussiéreux.

La chaleur a commencé à bien s'installer à partir de midi, rendant la fin de l'étape un peu plus éprouvante.

Rien d'autre à signaler aujourd'hui. À demain pour l'étape 8 !

Étape 6

Évry → Ervauville

91,7 km6:14:45479 m2 484 kcalVoir l'activité
05/07/26

Aujourd'hui, sixième étape de notre EuroVelo 3 entre Évry et Ervauville, avec 92 kilomètres au programme.

Le début de l'étape a été marqué par de nombreux secteurs pavés. Nous sommes ensuite passés à Dannemois, où nous avons découvert le moulin de Claude François ainsi que sa tombe, un lieu chargé de souvenirs.

À partir de 13–14 heures, la chaleur s'est vraiment installée et le parcours est devenu plus éprouvant. Nous sommes finalement arrivés vers 16 heures à Ervauville.

La chaleur commence à se faire sentir, tout comme la fatigue accumulée depuis le départ, mais le moral est toujours au rendez-vous. À demain pour la suite de l'EuroVelo 3 !

Étape 5

Paris → Évry

70,1 km5:07:53339 m1 850 kcalVoir l'activité
04/07/26

Aujourd'hui, nous avons quitté Paris en direction d'Évry. Cette étape a été marquée par de nombreux travaux et routes fermées, ce qui nous a obligés à effectuer plusieurs portages de vélos pour contourner les obstacles.

Le moment le plus amusant de la journée a été lorsqu'Adeline s'est fait poursuivre par un petit chien. Plus de peur que de mal, mais cela nous a bien fait rire ! Nous avons également aperçu, une nouvelle fois, plusieurs lapins au bord de l'itinéraire.

Nous avons pris le temps de nous arrêter pour boire un café dans Paris avant de longer les quais de la Seine, un passage particulièrement agréable.

En cours de route, nous nous sommes arrêtés dans un petit magasin de vélos afin de vérifier le pédalier d'Adeline. Finalement, j'ai simplement resserré le pédalier moi-même. Le commerçant nous a gentiment accueillis et ne nous a rien fait payer.

La sortie de l'agglomération parisienne s'est faite au rythme des nombreuses pistes cyclables, des ronds-points, des feux tricolores et des arrêts fréquents, ce qui a rendu la progression assez lente.

Une nouvelle étape est désormais derrière nous. Nous sommes bien arrivés à Évry et poursuivrons notre aventure sur l'EuroVelo 3 demain.

Étape 4

Compiègne → Saint-Witz

51,6 km4:01:11389 m1 256 kcalVoir l'activité
03/07/26

Aujourd'hui, place à la quatrième étape de notre aventure sur l'EuroVelo 3, entre Compiègne et Saint-Witz.

Cette journée a été marquée avant tout par un terrain particulièrement exigeant. Nous avons enchaîné de longues portions de chemins en graviers, des pavés, du sable et de nombreux passages très caillouteux. Une étape technique qui demande de rester concentré et qui met le matériel comme les cyclistes à l'épreuve.

Côté faune, nous avons eu le plaisir d'apercevoir plusieurs lapins ainsi que quelques renards, de belles rencontres qui rappellent que l'EuroVelo 3 traverse des espaces naturels préservés.

Au final, pas d'événement particulier aujourd'hui : la principale difficulté aura été l'état des chemins, parfois lents et physiques. Une étape de plus est désormais derrière nous. Rendez-vous demain pour la suite de l'aventure !

Étape 3

Saint-Quentin → Compiègne

72,5 km5:16:59453 m1 881 kcalVoir l'activité
02/07/26

Cette troisième étape a été marquée par un vent de face permanent, qui nous a accompagnés du début à la fin. Malgré un parcours que l'on pouvait imaginer roulant, le relief était finalement assez vallonné, ce qui a rendu la progression plus laborieuse.

Tout au long des chemins agricoles, nous avons traversé de vastes plaines où les éoliennes sont omniprésentes. Autre particularité de la journée : les nombreux systèmes d'arrosage automatique des cultures, qu'il fallait surveiller pour éviter de se faire copieusement arroser au passage !

Au final, une étape exigeante, principalement à cause du vent, mais qui nous rapproche un peu plus de la suite de cette belle aventure sur l'EuroVelo 3.

À demain pour l'étape 4 !

Étape 2

Lens → Saint-Quentin

82,6 km5:33:57578 m2 263 kcalVoir l'activité
01/07/26

Deuxième étape de notre aventure sur l'EuroVelo 3, entre Lens et Saint-Quentin.

Ce qui nous marque avant tout, c'est l'accueil des habitants du Nord. Les gens sont d'une grande gentillesse et très accueillants. À 15 h, nous nous sommes arrêtés dans une brasserie où l'on nous a laissé rentrer avec nos vélos. Nous avons pu les installer à côté des tables, sans aucun problème. Un très beau moment de convivialité.

Nous sommes également passés par Cambrai, où nous avons goûté aux célèbres Bêtises de Cambrai, ces bonbons emblématiques de la région.

Tout au long du parcours, nous avons traversé de nombreuses communes aux magnifiques maisons en briques rouges, typiques du Nord. Les villages sont très propres et particulièrement agréables à traverser.

Cette étape a aussi été marquée par la présence de nombreux cimetières militaires du Commonwealth, témoins de la Première Guerre mondiale. Des lieux chargés d'histoire qui invitent au recueillement.

Aujourd'hui, nous avons parcouru 86 km. Les vélos sont bien chargés avec tout le matériel que nous transportons, mais tout se passe parfaitement.

Rendez-vous demain pour la troisième étape de notre aventure sur l'EuroVelo 3 !

Transition

Perpignan → Lens

voiture1 047,4 km
30/06/26

Transition en voiture pour rejoindre la partie nord.

Longue route : on remonte toute la France.

Étape 1

Saint-Pierre-dels-Forcats → Perpignan

80,5 km3:56:18248 m1 326 kcalVoir l'activité
29/06/26

Première étape de liaison pour rejoindre Perpignan. Tout s'est très bien déroulé malgré un peu de pluie sur le parcours.

Nous avons simplement rencontré un petit souci mécanique : un bruit provenant du pédalier du vélo d'Adeline. Je pensais d'abord que le pédalier était desserré, mais il s'agissait en réalité de la pédale, qu'il a simplement fallu resserrer. Les deux vélos sont désormais parfaitement réglés et prêts pour la suite de l'aventure.

Cette étape, avec seulement 300 m de dénivelé positif, était majoritairement en descente et s'est parcourue sans difficulté.

Nous sommes maintenant arrivés à Perpignan, où nous allons récupérer le véhicule de location.

Rendez-vous demain pour la suite de l'aventure avec l'étape Lens → Maubeuge.