Bienvenue sur le site de Christophe LLAMAS Coaching Triathlon et Course à pied à distance.
Mon approche est simple, efficace, objective, dans un soucis de santé durable. Un appel gratuit et sans engagements va me permettre d'identifier vos besoins.
Christophe m’a accompagné dans ma prépa Ironman pour atteindre 10h07 sur ma première tentative. Depuis on travaille ensemble sur plusieurs objectifs (marathon, Ironman, courses de vélo) avec des objectifs de plus en plus ambitieux. L’accompagnement est top je recommande à 100%
GGaspard Hauet octobre 2025
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16 mois pour aller aux championnats du monde. Challenge réalisé grâce au plan d’entraînement personnalisé de Christophe. Merci de m’avoir permis de réaliser mon rêve
FF octobre 2025
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Christophe est le coach parfait ! Accompagnement spécifique et très humain. Christophe m’a aidé à passé un cap en course à pied et ironman - tout en reprenant du plaisir. Les résultats sont là : 9h42 sur ironman. Quel que soit le niveau il saura vous faire progresser
J'ai débuté la course à pied en 1983 à l'âge de 12 ans, puis le cyclisme en 1986 et enfin le triathlon en 1988. Je suis passionné par le sport sous toutes ses formes.
Fort d'une expérience de plus de 30 années en tant qu'entraîneur (premier diplôme d'entraineur triathlon obtenu en 1995), je me tiens à votre disposition afin de vous aider à atteindre vos objectifs.
Je vous propose mes services de coaching en Triathlon et Course à pied à distance en France et à l'étranger via la plateforme Nolio.
Mon approche est simple, efficace, objective, dans un soucis de santé durable.
Un appel gratuit et sans engagements va me permettre d'identifier vos besoins.
Je vous souhaite une bonne visite sur ce site.
Christophe LLAMAS.
Résultats clients
20/10/25
Karim Kamoun – Deux records en 15 jours
À peine 15 jours après avoir explosé son record personnel à l’Ironman de Barcelone (9h42), Karim réalise une nouvelle performance de haut niveau au Challenge Peguera-Mallorca (format L).
16/10/25
Julien Neuville – Finisher du Triathlon bayman 2025 !
Le week-end dernier, Julien Neuville a brillamment relevé le défi de son premier triathlon XXL lors du mythique Bayman du Mont-Saint-Michel.
16/10/25
Premier triathlon format L terminé !
Ce week-end, Christophe a pris le départ du Bayman Mont-Saint-Michel, l’un des triathlons les plus emblématiques de France.